为试管“怀孕”做好准备：子宫内膜多少是厚?多少是薄?

保护子宫健康助力试管婴儿治疗，备孕爸妈们要适当运动，完善自身的身体素质，身体内部的激素分泌也会受到影响，从而提高卵细胞精子质量。运动锻炼也能改善体质，促进精子和卵子的结合，促进精子和卵子的着床。

在女性的月经期间，子宫内膜处于一种脱落的状态，这个时候的子宫内膜是很薄的，跟子宫肌层的分界并不是太清晰，而在这个时候的子宫内膜就已经开始更新换代了，一批新鲜的基础卵泡也逐渐地苏醒，为“怀孕”做好准备。

增生期又被称为卵泡期，在这个时期的卵巢当中有若干的卵泡在生长，在卵泡分泌的雌激素的作用下，子宫内膜发生增生性的变化逐渐地增厚。

分泌期又被称作黄体期。而在这个时候，女性的卵巢就已经排卵了，黄体也形成了。而子宫内膜在黄体分泌的雌激素还有孕激素，特别是在孕激素的作用下会继续的增厚，而且会越来越疏松，释放出一定的营养物质，如果卵子跟精子结合形成受精卵，就会在子宫内膜这片暖床上寻觅到一个温暖的角落扎根下来的。

对于子宫内膜厚度，一般认为当子宫内膜厚度7 mm 时，妊娠率显著下降，并且随着内膜厚度的增加，其种植率和临床妊娠率均显著提高。

子宫内膜多少是厚?多少是薄?这其实是个动态过程。一般内膜厚度8-12mm比较适合胚胎移植的。

正常情况下，子宫内膜的厚度会随着月经周期发生“生长-增厚-脱落-变薄”。不同阶段，子宫内膜的厚度也不同。

如果复查持续增厚，或者平时还出现月经量多、经期长、淋漓不净、非经期出血等症状，可能与内膜息肉、内膜增生甚至内膜癌等有关。这时候建议进一步做“宫腔镜检查+诊刮”，将子宫内膜细胞取出来做病理检查，看看子宫内膜是否有息肉、增生，再根据病理结果进行下一步管理。

为了提高试管婴儿好孕，备孕女性朋友在日常一定要保护好自己的子宫健康，移植之前咨询医生内膜的发育，如异常要早做处理干预的。